作者:卓俊辰/初版/年代:2001/ISBN:9789576093159 書名:大學生的健康體適能 【內容簡介】 隨著時代的演進,現代人經歷了前所未有快速而高度發達的科技變革;生活型態也因此受到牽動,自動化的機械,幾近完全取代了人類原有自然生活中身體活動的機會。從身體活動的觀點,現代人正過著一種近似植物型態的生活。人終究是動物,而其健康的維護,進一步關係到生命與生活品質。許多文明病如冠狀心臟病、高血壓、糖尿病、肥胖症和下背痛等;即運動不足症(Hypokinetic Diseases)的一種呈現...
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